Descrição

O ciclo menstrual é reflexo da sua saúde.
Aprenda o que o seu lhe está a querer dizer.

Porque é que precisa de um livro sobre ciclo menstrual? O mais provável é que seja diferente do que aquilo que lhe contaram.

Para algumas pessoas, a menstruação é a chatice que aparece de quando em vez; para outras, não incomoda assim tanto. Mas para todas as pessoas que menstruam: o ciclo menstrual é informação. Patrícia Lemos, educadora para a saúde menstrual e fertilidade, ajuda-nos a compreender o nosso ciclo menstrual e a olhá-lo como um indicador de saúde, sempre – e não apenas quando se pensa em ter bebés.

Neste livro, descobrirá que:
· No ciclo menstrual, o mais importante é invisível aos olhos.
· Ovular faz-nos falta, mesmo quando não queremos engravidar.
· A expressão do período (cor, consistência, cheiro, duração) fornece pistas sobre a nossa saúde.
· Num pico de fertilidade, as probabilidades de conceção são de cerca de 20% a 25% a cada ciclo.
· A TPM tem tratamento, e não é suposto existir.
· A síndrome dos ovários poliquísticos é uma condição crónica, não se cura com a pílula e não se diagnostica apenas com uma ecografia.
· A endometriose é uma condição de saúde séria e estrogénio-dependente.
· Infertilidade e subfertilidade são coisas distintas.

Além das questões menstruais, o livro ajudará as mulheres a compreender o importante conceito de literacia de corpo: que se traduz na capacidade de interpretarmos os sinais que o corpo nos dá e capacitar-nos no sentido de nos permitir tornarmo-nos uma autoridade nos nossos próprios assuntos.

ISBN 9789895643738

Edição/Reimpressão 03-2021

Editor: Influência

Idioma: Português

Dimensões: 168 x 234 x 17 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 256

Tipo de Produto: Livro

Patrícia Lemos é Educadora Menstrual e para a Fertilidade. É Mestre em Sociedade, Risco e Saúde e instrutora credenciada de Natural Family Planning (UK). Certificada em Fertile Body Method, no acompanhamento de reprodução medicamente assistida, Hipnose de parto e Educação menstrual para meninas. Autora do livro sobre o ciclo menstrual The Goddess in You (Reino Unido, 2017). Membro da Society for Menstrual Cycle Research e da International Association for Premenstrual Disorders. Palestrante internacional convidada na Reunião Anual de 2018 da Natural Family Planning Teacher’s Association em Birmingham, Inglaterra. Em 2010 fundou o Círculo Perfeito® – Mulheres Férteis [membro associado da Menstrual Health Hub] – um projeto pioneiro em Portugal para a educação menstrual, manutenção de fertilidade e literacia de corpo.
Presença assídua nos meios de comunicação, o seu trabalho na área da saúde menstrual e da fertilidade tem tido uma aceitação tremenda.