Doula

Ovo, About Motherhood

Doula
da gravidez ao pós-parto

“Se a doula fosse um remédio, seria antiético não receitar”.
John Kennell

Falamos de uma pessoa que presta apoio emocional, físico e informativo numa altura única da vida das famílias. Uma doula permite ao casal momentos de reflexão e decisão baseada em evidência científica sobre o momento que estão a viver. Apoio emocional, empatia, empoderamento e sororidade, palavras que ficam no ouvido e no coração. A doula vive presente em cada uma delas.

  • A doula não é uma profissional de saúde. Ela apoia as tuas escolhas, informa e acolhe o parto, não realiza qualquer ato médico;
  • Ajuda na elaboração do plano de parto, gerindo em conjunto desejos, expectativas e receios quanto ao Parto;
  • Fornece medidas de conforto e alívio da dor durante o trabalho de parto e parto;
  • Ajuda a construir o teu plano de amamentação e pós-parto onde vais encontrar os primeiros desafios com o teu bebé.
Marta

Onde posso ajudar

  • Preparar uma segunda gravidez – o que pode ser diferente?
  • Expetativas para o parto
  • Os benefícios da aquaterapia
  • Fisiologia do trabalho de parto
  • Dor ou dom? A dor que sinaliza
  • Medidas de redução e alívio natural da dor
  • Papel ativo do acompanhante
  • Quando ir para o hospital?
  • Apoio emocional nas últimas semanas de gravidez
  • Condições ideais para o desenvolvimento do trabalho de parto
  • Como preparar um bom cocktail hormonal
  • Local de parto – Hospital ou domicílio?
  • Principais intervenções no parto
  • Rituais – chá de benção
  • Direitos da grávida, parturiente e puérpera
  • Apoio à elaboração do plano de parto
  • Indução
  • Cesariana
  • Parto vaginal após cesariana
  • 40 semanas e agora?
  • Perda gestacional
  • Elaboração de plano de pós-parto
  • Babywearing – transportar o bebé no colo
  • Os primeiros dias em casa com o bebé
  • Consulta pré-natal de amamentação
  • Rede de apoio e auto-cuidado

Vamos falar?

Acompanhamento

Gravidez, parto e pós-parto – dentro e fora do Ovo

É importante um primeiro encontro para nos conhecermos bem e formarmos uma relação de proximidade e confiança. Este encontro é gratuito.

Marta

Gravidez
Dentro do Ovo

5 sessões de gravidez (1h30) com o casal, no meu espaço em Almada ou online;

250€

Agendar

marta

bebé

Gravidez e pós-parto
Dentro e fora do Ovo

5 sessões de gravidez (1h30) com o casal, no meu espaço em Almada ou online;

Acompanhamento à distância e esclarecimento de dúvidas entre sessões.

1 sessão de pós-parto, no hospital ou domicílio.

350€

Agendar

Gravidez e parto
Dentro e fora do Ovo

Com presença na 1ª fase do trabalho de parto (antes da ida para o hospital).

On call a partir das 38 semanas até ao nascimento (atendimento telefónico 24 horas por dia).

700€

Agendar

amentação

Parto

Gravidez, parto e pós parto
Dentro e fora do Ovo

Com presença em todo o trabalho de parto, domiciliar ou hospitalar (como 1º ou 2º acompanhante).

850€

Agendar

Pós-parto
Apoio na amamentação

  • 1 sessão de amamentação pós-parto, no domicílio ou hospital (concelho de Almada, outros destinos acresce deslocação).
  • 2 sessões de amamentação após o parto, no showroom da OvO em Almada ou online
  • Acompanhamento à distância e esclarecimento de dúvidas das 10h00 às 17h00.

180€

Agendar

amentação