Susana Águas

Super Imunidade

Regularmente escuto comentários de mães que os seus filhos estão doentes, que é normal eles ficarem doentes nesta altura do ano, que é normal estarem ranhosos durante 10 meses do […]

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Patrícia Lemos

Pílula – um El Dorado sem brilho

Sem dúvida que a pílula contracetiva teve um papel importante na história dos direitos reprodutivos e sexuais das mulheres mas cinquenta anos volvidos desde o início da sua comercialização, precisamos […]

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Marília Pereira

O que é o Baby Led Weaning (BLW)?

Baby Led significa guiada pelo bebé Weaning desmamar, ou seja, o bebé mostra sinais de que está preparado para adicionar novos alimentos além do leite materno ou equivalente. Não significa que o […]

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Andrea Franco

O que nos dizem os rótulos

Quem é que, no seu perfeito juízo, gosta de passar tempo no supermercado? Ir às compras quando se entra num nova dimensão gastronómica pode ser interessante. Ingredientes até então desconhecidos, […]

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Patrícia Lemos

DIU de cobre

O DIU de cobre é a escolha de muitas mulheres que procuram uma solução contracetiva não hormonal. Oferece uma eficácia acima dos 98% – sendo que há dados que apontam […]

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Diana Ferreira

O Embrião Espiritual e a abordagem de Montessori à Amamentação e Babywearing

Quando pensamos no Método Montessori, associamos normalmente as imagens dos materiais, e em larga escala a imagem do quarto montessoriano. Mas o método é muito mais do que isso. Neste […]

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Patrícia Lemos

Adeus pílula, até nunca mais?

“Adeus pílula, até nunca”? ou, até daqui a nada, quando não perceberes o que se passa no teu corpo? Então, decidiste parar a pílula. Talvez porque queiras engravidar. Talvez porque […]

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Andrea Franco

A maneira mais fácil de contar calorias

Todos os dias ouvimos falar de calorias, fazemos escolhas com base na quantidade de calorias, usamos apps para contar calorias. Tornou-se uma palavra tão corriqueira que podia ser das primeiras […]

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Rita Sousa Tavares

Respirar para curar

E foi assim, comecei com sonhos aos 4 anos – ser Mãe e Dentista e fui crescendo. Primeiro fui Dentista e depois chegou a vez de ser Mãe… Sempre adorei […]

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Andrea Franco

Maria, a bolacha de todos

Esta semana vimos diversos jornais online divulgar um estudo do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge, no qual foi efectuada uma análise nutricional comparativa entre dois tipos de bolacha: Maria e água […]

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