São fraldas senhor, são só fraldas…

Eu não poderia falar deste tema de ânimo leve… só comecei a utilizar fraldas reutilizáveis no G. há pouco tempo e como senti na pele alguma dificuldade em absorver tanta informação, resolvi falar com a Sónia Garcia que conheci aqui.

No princípio sentimos que não sabemos nada! é uma panóplia de marcas e sistemas, truques e dicas. Depois torna-se um vício como tantos outros e vemos-nos a suspirar por um novo padrão ou uma nova marca que chega a Portugal. Uma visita diária ao grupo das fraldas reutilizáveis, deixava-me deslumbrada com a capacidade de muitas mães em gerir uma nova rotina e adaptação a um sistema “do passado” e ainda pouco usado aos dias de hoje.
Conto que com a experiência da Sónia as dúvidas e indecisões fiquem esclarecidas.

Faz uma breve apresentação.

O meu nome é Sónia Garcia, sou Eng. Informática. O meu marido também é Eng. Informático e temos um bebé de 13 meses.
Trabalhamos a tempo inteiro e gostamos tanto de fraldas de pano que decidimos abrir uma loja online especializada em fraldas de pano.

Quais as razões que te levaram a optar pelas fraldas reutilizáveis?

Conheci as fraldas de pano por um colega de trabalho há uns 3 anos, e na altura fiquei com a ideia na cabeça. O bebé do meu colega fez alergia a todas as fraldas descartáveis do mercado e não tiveram opção a não ser usar fraldas de pano. Nesse momento nem sonhava em ter filhos, mas fiz uma pequena pesquisa e percebi que actualmente os bebés fazem facilmente alergias às fraldas descartáveis porque têm muitos químicos nocivos para a saúde.

Em 2012 engravidei e com a ideia ainda na cabeça comecei a pesquisar a sério. Descobri muitas coisas, a que mais me chamou a atenção foi a poupança a longo prazo. Mas tinha muito medo do investimento inicial – perto de 300€ por 12 fraldas.
A gravidez foi passando e a pesquisa continuou. Soube que teria um menino. Durante as minhas pesquisas lí que um dos motivos para os problemas de fertilidade masculina actual é o uso de fraldas descartáveis, uma vez que a temperatura delas é muito alta e sobreaquecem o escroto. Pronto, ficou decidido – por mim – que tinha mesmo de usar fraldas de pano. Pelo menos tinha de tentar.
Fiz as contas, iríamos gastar 300€ nas fraldas e se gostasse completava o stock.
Investiguei marcas, modelos, lojas e comprámos 12 fraldas numa loja. No início correu mal, fomos mal aconselhados na loja, mas não desisti. Descobri os problemas e arranjei solução. Com 2 meses o nosso bebé usava fraldas de pano a tempo inteiro.
O nosso bebé só conseguia usar fraldas descartáveis topo de gama, fazia alergia às outras marcas. Nesses dois meses em que usámos fraldas de pano parcialmente, vimos a quantidade de lixo que um bebé faz só em fraldas. Cada bebé gera em média uma tonelada de fraldas em lixo – 9600 fraldas por bebé.
Sim, uso de fraldas de pano é um compromisso, exige uma rotina, mas temos fraldas sempre disponíveis, nunca acabam. Não temos de andar preocupados com as fraldas que ficam no pacote, nem perseguir promoções de fraldas nos hipermercados, só tenho de colocar as fraldas a lavar a cada 2 ou 3 dias.
Agora com o bebé #2 grande parte do investimento já está feito, apenas vamos completar o stock porque vamos usar fraldas logo de início e vamos ter dois bebés a usar fraldas ao mesmo tempo. Nem imagino a despesa que seria só em fraldas descartáveis.
Com o uso de fraldas de pano a nossa família poupa na carteira, na saúde e no planeta. Os benefícios compensam.

Descreve-nos um pouco da tua rotina diária com as fraldas. O que é que resultou com a tua família.

Cada família tem uma rotina e preferências diferentes.
Nós, apesar de termos uma loja de fraldas, usamos apenas o indispensável. Temos fraldas suficientes para fazer a rotação completa, ou seja, temos fraldas suficientes para usar e ter as outras a secar. Temos também apenas os acessórios indispensáveis (toalhetes reutilizáveis e sacos impermeáveis). Não temos máquina de secar e está tudo sempre em ordem.
No muda fraldas – do Ikea – temos a caixa dos toalhetes e várias cestas, as cestas estão divididas por sistemas de fraldas. A cesta grande tem as fraldas que o papá usa, e que vão para a creche. Nas outras cestas temos os sistemas mais económicos – alguns nem tanto – que usamos em casa, para dormir à noite e para sair.
Ao lado do muda fraldas temos um balde que tem sempre um saco impermeável para as fraldas sujas, este saco tem um fecho por baixo para abrir na máquina sem tocar nas fraldas sujas. Quando o saco está cheio é só pegar nele e colocar a lavar.
Em cada muda, a fralda fica pronta a lavar. Se tem “sólidos” despejamos na sanita, se é uma fralda de bolso retiramos os absorventes e se a fralda tem velcros fechamos as abas.
Para sair – e na creche – usamos um saco pequeno para os toalhetes húmidos e limpos e, um saco grande para colocar as fraldas e toalhetes sujos.

mesa

A nossa rotina de lavagem é simples:
– Centrifugação a frio, para remover resíduos e evitar que os cristais de amónia (xixi) se fixem nos tecidos;
– Lavagem a 40º com 3 colheres de detergente para fraldas;
– Centrifugação a frio, para remover qualquer excesso de detergente.
Lavamos a cada 2 ou 3 dias. No inverno lavamos a cada 3 dias, e no verão temos de lavar a cada 2 dias. Caso contrário o calor faz com que o cheiro a amónia impregne as fraldas.

Que conselhos darias às futuras mamãs.

Comecem devagar e definam quando querem começar a usar as fraldas, logo à nascença ou quando o bebé já tiver 3-4 meses.
É muito importante saber quando, as lojas “esquecem-se” de avisar os clientes que as fraldas de tamanho único (desde recém-nascido até ao desfralde) só ajustam correctamente após os 4-5 kg.
Se querem começar de início usem os sistemas à moda antiga, não falham, são económicos e fáceis de usar. Podem ter algumas fraldas com tamanho recém-nascido, mas não invistam o dinheiro todo nelas porque não compensa.
Depois dos 4-5 kg de peso, podem usar perfeitamente as fraldas tamanho único, não comprem tudo de uma só marca. Comprem ou aluguem algumas fraldas de marcas e sistemas diferentes e experimentem. Quando encontrarem o sistema que mais gostam completam o stock.
O mais importante, não liguem aos comentários dos outros, muitas mães desistem porque lhes dizem que estão a voltar ao passado. O que eles não sabem é que nos países desenvolvidos o estado oferece algumas fraldas de pano às famílias.
Essas pessoas não conhecem os benefícios a nível de saúde para os nossos filhos, a decisão é nossa não deles.
Se têm algum problema não desistam, procurem ajuda de mamãs com experiência, eu estou sempre disponível a ajudar. Com pequenos ajustes os problemas desaparecem.

Quais são as tuas marcas/sistemas favoritos?

Nós usamos os sistemas todos, cada um num momento diferente:
– Fraldas de bolso e tudo em um: para o papá e para a creche;
– Fraldas ajustadas com capa: para dormir na creche, à tarde e à noite;
– Fraldas híbridas: para sair, porque ocupam menos espaço;
– Fraldas de contorno, pré-dobradas e musselinas: em casa.

As nossas marcas favoritas:
– Fraldas de bolso: FuzziBunz, Bumgenius V4, Blueberry e Rumparooz;
– Fraldas tudo em um: Freetime da Bumgenius, Easyfit da TotsBots e Tudo em Um da Grovia;
– Fraldas ajustadas: Sloomb, Kiwi pie da Grovia, Disana e Bamboozle da TotsBots;
– Fraldas híbridas: Grovia;
– Fraldas de contorno, pré-dobradas e musselinas: Sloomb, Disana, Grovia, Blueberry e ImseVimse.
– Capas: Flip da Bumgenius, Coverall da Blueberry, Capa da Rumparooz;
– Capas de lã (as nossas preferidas): Sloomb, Disana e Kiwi Pie da Grovia.
Gosto de experimentar, estes são os que experimentei, gosto e uso.
Estes termos são desconhecidos para muitas pessoas, no rodapé da Meekbum está um artigo que descreve cada tipo de fralda.

Enumera as principais vantagens e desvantagens das fraldas de pano.

Vantagens:
– São simples como as descartáveis;
– Não temos o nosso bebé em contacto com químicos nocivos à saúde.
– Assaduras são muito raras. Só nos aconteceu duas vezes em 13 meses, pelo que não gastamos dinheiro em cremes de farmácia;
– Estão sempre disponíveis e não acabam;
– Poupam dinheiro, ao final 6-8 meses o investimento fica pago;
– Podemos trocar as fraldas sem pensar no gasto, o dinheiro não está a ir para o lixo;

Desvantagem:
– Ás vezes temos de lidar com diarreias, mas podemos evitar isso usando papéis biodegradáveis;
– Nem todas as pessoas estão abertas a trocar a fralda ao nosso bebé;
– A rotina de lavagem tem de ser “rígida” para ter sempre fraldas disponíveis. Se nos esquecemos de lavar as fraldas podem não secar a tempo – no Inverno.

estendal

Partilha connosco algumas dicas e truques.

Há muitos truques:
– Não complique, as fraldas são apenas peças de roupa;
– Para secar mais rápido os soakerpads da Grovia temos de os virar ao contrário;
– Para tirar manchas, só temos de colocar as fraldas a secar ao sol. Se a mancha não sair, não se preocupe é só uma mancha a fralda está limpa, as lavagens sucessivas tratam disso;
– O óleo de coco é um óptimo substituto do creme de muda de fralda e é seguro para as fraldas de pano;
– Há duas alturas do ano em que há boas promoções para comprar fraldas de pano: durante a Real Nappy Week – que costuma ser em Abril – e no final de Novembro – o Black Friday.

Obrigada Sónia!

Bebé Vida de Mãe

7 comentários

7 comentários

  1. Carolina comentou:

    Novembro 22, 2013 às 9:54 pm

    Gostei muito do artigo Marta =) Achei interessante, tudo muito bem explicadinho. Penso que vou experimentar com o H.

  2. Marta P comentou:

    Novembro 17, 2014 às 4:22 pm

    Super interessante! Ainda não sou mamã mas ajudou-me a 'desmistificar' algumas ideias 😉

  3. Patrícia Matos comentou:

    Janeiro 24, 2015 às 10:50 pm

    li que tinha uma loja online… qual é o nome ?

  4. Marta Nabais comentou:

    Janeiro 25, 2015 às 12:09 am

    A loja da Sónia é esta: http://meekbum.com/pt/

  5. Raquel Ribeiro comentou:

    Janeiro 26, 2015 às 12:39 am

    Boa noite, ainda nao sou mãe porque ainda está no forno, mas já decidimos que cá em casa vamos adoptar as reutilizáveis e até já temos encomendadas de diferentes marcas. Inclusivmente aproveitamos uma promoção dos papéis (sim porque faz-me alguma confusão os cocós..sou honesta). No entanto, a minha maior preocupação é com a creche… gostaria de saber como foi com a vossa se foi difícil, etc… E já agora em relação ao toalhetes reutilizáveis, metem algum produto ou só os humedecem? Combinam os toalhetes reutilizáveis com descartáveis?
    Já agora aproveito para dizer que gostei mt do artigo 😉

  6. Marta Nabais comentou:

    Janeiro 27, 2015 às 3:32 pm

    Raquel procure pelo grupo de fraldas reutilizáveis no facebook, vai encontrar a ajuda que precisa!
    Boa sorte!

  7. Raquel Ribeiro comentou:

    Janeiro 28, 2015 às 1:43 am

    Obrigada 🙂